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Championnat du Monde de STENKA du 28 au 30 octobre 2016 à Moscou

(les combats commencent après 45s de présentation )

Vidéo de Présentation des championnats du Monde de STENKA à Moscou le 31/10/2016 avec la présense de la France et interview par le télévision Russe de Jean-Christophe PAROLA, chef instructeur STENKA pour la France

 

 

Exemple d'entraiement de STENKA

Cliquez sur ce lien pour accéder à nos vidéos sur youtube

 

Toutes les vidéos sont disponibles sur le lien suivant

 

Moscow Stenka Open 2015

Voici une vidéos de compétition de STENKA.

Le STENKA c'est l'art de la maitrise du combat corps à corps sans fioriture au plus proche de la réalité.

 

Le STENKA est le seul art martial au monde à appliquer ces techniques en équipe

 

Voici le premier combat de ma vie en compétition. Et pour une première, j'ai choisi les championnats du monde de STENKA.

Tous les coup sont autorisés (sauf pic au yeux, morsures et arrachage de cheveux). C'est 2 minutes de combat total, plein contact et sans protection.

On compte les points: coups de poing (+1), coup de pied au dessus de la ceinture (+2), ammener au sol ou sortie (+3).

J'ai bien tenu pendant 2 minutes, les coups sont données à pleine puissance. J'ai eu un moment d'hésitation à la fin et j'ai pris au gros fouétté qui m'a fait perdre.

J'ai loupé quelques bonnes opportunitées notamment sur le coup de pied retourné de mon adversaire que j'ai pu esquiver mais que j'ai pu exploiter.

Idem pour mes coup de pieds, j'ai gardé la mauvaise habitude de frapper comme en boxe française (dessus du pied, naissance du tibia). C'est bien en assaut de boxe française mais en combat libre on peut mettre les genoux et les coudes et ça m'a saper le pied.

En tout cas, j'ai pris beaucoup de plaisir. Je suis content de mon entrainement car la compétition en combat réel est un bon juge de paix.

J'étais parmi les plus vieux à 38 ans contre des "jeunes" de 26 ans et je m'entraine seul !!

Grâce au STENKA, j'ai pu apprendre à combattre, apprendre le combat de survie, le combat où vous n'avez pas de droit de prendre le mauvais coup ou d'hésiter, sinon c'est la punition assurée.

Il faut que les mouvements s'enchaînent naturellement et avec puissance, pas le temps de l'hésitation.

Je m'en sors donc pas mal et surtout je suis motivé à mort !!

Si cela marche pour moi, cela marche pour vous alors venez me rejoindre et gouter au vrai !!

 

Quand on a les bons outils c'est accessible ! je vous le jure. Mais il faut que ce soit claire dans la tête.

 

Tournoi de STENKA en France le 17/12/2016 pour les nouveaux élèves de l'année 2016 après 4 mois d'entraitement.

Grappeling / Combat plein contact / entrainement des bonnets et MUR d'Hommes pour enfant/femme/homme

 

 

Sous-menu

Cours de Stenka

 

à Bollène (84)

jeudi 19h30 - 21h: STENKA MARTIAL ART au Dojo Paul Eluard Fond Sec r Roger Martin du Gard, 84500 BOLLENE

 

à Orange (26)

mardi 19h15 -21h  : STENKA MARTIAL ART au Dojo des arts martiaux d'Orange. Rue de Rome (carte)

 dojo stenka orange

 

à Nyons (26)

samedi 11h- 12h: STENKA enfant uniquement ( < 12 ans) à la maison des sports de Nyons (carte)

samedi 12h- 13h: STENKA MARTIAL ARTS adulte, entrainement combat en équipe à la maison des sports de Nyons (carte)

à Marseille (13)

dimanche: Séminaire au Dojo ANRAKU 16 r Vandel, 13008 MARSEILLE

 

Tarif:  100 € / an   assurance comprise

 

Pour tout renseignement:

presse [@] stenka.fr

https://www.facebook.com/jeanchristophe.parola

chaîne YOUTUBE

article wikipedia

06 63 22 62 82

www.stenka.pro

www.stenka.org

Affiche


stenka international martial art

stenka international martial art

stenka international martial art

stenka international martial art

Le STENKA c'est pour tout le monde, rejoignez-nous !! Libérez-vous !!

Venez rejoindre une équipe où l'union et la force passent avant tout.

Connectez vous au monde réel!

 

Stage de Internationnal de STENKA:

Nous avons participé au stage International de STENKA qui a eu lieu en Slovaquie.

Stage très important avec les meilleurs pratiquants et d'ancien champion du monde et d'europe.

Ce stage réservé au pratiquant de STENKA concentre en quelques jours tous les aspects depuis le renforcement musculaire, les techniques de combat, les formes et le combat libre.

cliquez sur la photo pour agrandir

 stage_slovaquie_petit.JPG

Le "fiable" Maître Valeriy Maistrovoy est:

- Président de la Fédération des Arts Martiaux de Russie
- Président de l'Association Sportive de Karaté, Arts Martiaux et Lutte Russe (Suisse)
- Maître (Pendekar) de la Fédération internationale du Pencak Silat (Persilat)
- 7ème dan d’Okinawa karaté
- 7ème dan de Kobudo
Mais aussi: Vice-Président de la Fédération Internationale du Sambo de Combat et enseigne Professeur à l’Université d’éducation physique et de sport de Moscou, Faculté des Sports.
Depuis 1991, il entraîne les officiers des commandos (armée, police) en Russie et en Europe.

Cours de Stenka

 

à Bollène (84)

jeudi 19h30 - 21h: STENKA MARTIAL ART au Dojo Paul Eluard Fond Sec r Roger Martin du Gard, 84500 BOLLENE

 

à Orange (26)

mardi 19h15 -21h  : STENKA MARTIAL ART au Dojo des arts martiaux d'Orange. Rue de Rome (carte)

 dojo stenka orange

 

à Nyons (26)

samedi 11h- 12h: STENKA enfant uniquement ( < 12 ans) à la maison des sports de Nyons (carte)

samedi 12h- 13h: STENKA MARTIAL ARTS adulte, entrainement combat en équipe à la maison des sports de Nyons (carte)

à Marseille (13)

dimanche: Séminaire au Dojo ANRAKU 16 r Vandel, 13008 MARSEILLE

 

Tarif:  100 € / an   assurance comprise

 

Pour tout renseignement:

presse [@] stenka.fr

https://www.facebook.com/jeanchristophe.parola

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06 63 22 62 82

www.stenka.pro

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Affiche


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Venez rejoindre une équipe où l'union et la force passent avant tout.

Connectez vous au monde réel!